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（中央社記者林宏翰台北9日綜合報導）寶島歌王郭金發8日在舞台上演唱成名曲「燒肉粽」猝死；體育主播徐展元今天在臉書貼文回憶，高中時代參加演講比賽，穿插演唱「燒肉粽」。
徐展元說：「郭金發大哥在他熱愛的舞台上，唱著招牌歌曲「燒肉粽」，然後走下了人生舞台，祝願郭大哥在另一個國度，繼續快樂地唱著好聽的歌。」
徐展元表示：「展元禮物不僅想過一次，也許我年老時在LIVE播報球賽，然後就死在轉播台上，那會是個什麼樣的場景啊！那應該也是一種福報吧！」
徐展元在臉書貼出影片，那是他之前參加電視節目演唱「燒肉粽」的影片。他說雖然播報球賽很激動，但其實自己是「低音男」，高中時也覺得自己適合主持深夜廣播節目。
他說選秀節目觀眾喜歡看男生飆高音，相對「男低音」就沒有那麼討喜，不過講到台灣最厲害的「男低音歌手」，第一個想到的人就是郭金發，無人能出其右。
徐展元回憶25年前就讀台北市中正高中，參加演講比賽，題目是「建立正確的職業觀念」，上台唸完題目兩遍後，馬上開口演唱「燒肉粽」，用歌詞來申論職業觀念，演講比賽一開頭就唱歌，也是一種創意，結果得了全校第3名。1051009
工商時報【陳信榮】
台灣區車輛工業同業公會理事長蔡文榮，靠著持之以恆的意志力，落實健康生活規範、規律的運動與飲食習慣，維繫充沛體力，迎接每個高壓挑戰的日子。
身兼裕隆日產汽車總經理的蔡文榮，就算工作到很晚，隔天現身公開活動，總是精神奕奕、講話中氣十足；相較於同齡者早已加入「腹愁」者聯盟，蔡文榮有腹肌的身材，還能為自家新車產品站台代言，歲月幾乎沒有在他身材上留下痕跡，一點都看不出他已在裕隆集團工作了35年。
蔡文榮近來好事連連，去年代表台灣車輛產業，順利說服政府通過貨物稅條例修正案，推出為期5年的汽機車舊換新提供貨物稅減免的優惠政策，帶動今年國內汽機車市場逆風起飛，不受經濟景氣低迷影響。
裕日車今年更在汽車權威調查機構J.D.Power的新車銷售滿意度調查中，連續兩年拿下台灣非豪華品牌的第一名，再為蔡文榮的職涯增添一枚榮耀勳章。
在業界，蔡文榮向來以高目標達成率著稱，一旦設定了挑戰目標，就會帶領團隊全力以赴，對自我的要求也是一樣。
像是原本是右撇子的蔡文榮，為了訓練左腦，中年之後開始訓練自己用左手拿筆寫字、拿筷子吃飯，高自我要求下，很短的時間內就練成「左右開弓」的能力，不知情的人看到他，還以為是天生的左撇子。
蔡文榮解釋，因為他從事的汽車業，是「理性與感性」兼具的產業，左腦管理性、右腦主感性，當然左右腦都要訓練開發，才能做好汽車行業的工作。
在平日的養生上，蔡文榮笑說，他的養生之道其實很簡單，很多都是廣為周知的道理，但他的效果明顯送禮，應該是與徹底落實的個性有關。
熟悉蔡文榮的朋友都知道，他不吃油炸類的食物，就算桌上的菜餚再香，從未看過他偷吃一口油炸食物。
蔡文榮說，不吃炸物是因十幾年前，偶然看到一個節目中，有人分享不吃炸物對身體的好處，在自己嘗試幾個月不吃炸物後，身體真的覺得清爽舒服，這方法簡單有效，也這樣十幾年養成習慣了。
「不吃消夜、晚上吃少」，也是蔡文榮全力奉行的另一養生規則。蔡文榮說，他原則上晚餐後就不再進食，尤其睡前絕不吃消夜，這樣能讓消化器官適當休息不過度運作，對身體好處多多；養成習慣後，也不會睡前感到饑餓。
經常上網蒐集新知的蔡文榮，最近在YouTube上看到營養師賴宇凡提出一些顛覆傳統飲食理論的影片，其中有關健康飲食的順序：先肉類，再來依序蔬果類、澱粉類，這理論強調可以讓消化系統運作順暢，最重要的是血糖比較穩定、不會有高低起伏的現象。
蔡文榮按照這個方式試行一個多月後，發現好處不少，除了同時養成了細嚼慢嚥的好習慣，每次吃完飯後，身體也真的感覺比以前舒服。
除了建立健康飲食習慣外，蔡文榮也透過規律的運動來紓壓與鍛鍊體力。他表示，過去右腳受傷前，會彈性安排時間走路及騎自行車；右腳受傷後，考量時間及環境的可控因素，原則上以室內場地的運動為主，包含仰臥起坐200～300下、拉筋、練氣功等，持之以恆的訓練，不小心還練出了幾塊腹肌。
由於身兼數職，且台灣汽車市場的高度競爭環境，讓蔡文榮每天工作、會議時間長達10小時以上，經常還有國內外出差行程，工時長、壓力大，蔡文榮總是能遊刃有餘、從容以對，他表示，讓自己保持忙碌是排解壓力最好的方法，當然配合時間看書、上網、練氣功、運動等，也是不錯的方法。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者吳欣紜台北10日電）勞動部主辦的全國勞動盃辯論賽頒獎典禮今天舉行，由台灣大學、中國醫藥大學分別榮獲冠、亞軍，最佳辯士則由中國醫藥大學王宣淳、台灣大學丁冠羽等人獲得。
勞動部為了將勞動教育深植人心，今年首度辦理「105年度全國勞動盃辯論賽」大專校院組辯論活動，參賽隊伍共計20隊，以「我國應該採週休二日一例一休制」為辯題，讓比賽隊伍就各界關心的週休二日議題進行正反意見交鋒及不同觀點論述。
獲得最佳辯士的王宣淳表示，以中國醫藥大學來說，未來若從事醫藥相關行業，勢必也會成為勞方。勞方是一個很大的群體，群體裡面有許多勞工會有被壓榨的空間，不過根據資料顯示也是有許多勞工已經擁有週休二日，但是一個好的社會的政策應該去考量最需要幫助的人。
勞動部勸敗強調，為能有效推動國民教育及高等教育階段勞動意識，透過多元及彈性方式推動勞動教育，將勞動權益與勞動價值內化於青年學子心中，更能落實提升國民勞動概念認知及意識之目的。1051010
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